Apparaten en Accessoires
Veganer Vanille-Mandel-Shake
Voorbereiding 10min
Totaal 6u. 10min
2 Gläser
Ingrediënten
-
Mandeln, blanchiert130 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen500 g
-
Vanilleschote in Stücken½
-
Bananen, reif in Stücken (4 cm)2
-
Haferflocken, zart2 EL
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack vegan40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Glas
Natrium
223 mg
Eiwitten
20 g
Calorieën
1056 kJ /
252 kcal
Vetten
4 g
Vezels
5.2 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
38 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Dattel-Hafer-Drink
20min
Pink Super Smoothie
5min
Maulbeeren-Kefir-Shake
5min
Schokoladen-Blaubeer-Shake
10min
Wilde Smoothie-Shots
5min
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10min
Kokos-Smoothie mit Zimt
5min
Apple-Pie-Smoothie
5min
Mandarinen-Möhren-Smoothie
10min
Carrot-Cake-Shake
45min
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2u. 15min
Avocado-Dattel-Shake
5min