Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 gousses d'ail
- 20 g de gingembre frais, épluché
- 2 c. à soupe de pâte de piment rouge gochujang
- 2 c. à soupe de pâte de miso rouge (akamiso)
- 20 g d'huile
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- ½ c. à café de sel
- 1 c. à café de sucre
- 200 g d'eau
- 500 g de tofu ferme
-
2
c. à soupe de farine de riz
of 2 c. à soupe de fécule de maïs - huile de friture
- 2 c. à soupe de ciboule, ciselée
- 1 c. à café de graines de sésame
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 824.6 kJ / 197.1 kcal
- Eiwitten
- 13.1 g
- Koolhydraten
- 13.2 g
- Vetten
- 11.7 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 1401 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30min
Palak paneer au fromage
30min
Bouillon asiatique aux brocolis, shiitakés, tofu et miso
30min
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30min
Gyozas grillés aux épinards et sauce sweet chili
1u. 25min
Soupe de carotte, miso et amande
35min
Ramen coréens au tofu et œuf Mayak
50 мин.
Sauce tomate aux noisettes
25min
One pot à la grecque
30min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Pad thaï au tofu épicé
1 Std. 50 Min
Curry d'épinards à la feta
35min