Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 65 g de beurre, en morceaux
- 50 g d'eau
- 1 pincée de sel
- 200 g de lait
- 4 œufs
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g d'épinards frais
- 150 g de feta
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2067 kJ / 497 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 33 g
Alternatieve recepten
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1h 10min
Quiche au saumon fumé et au brie
55 Min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3 Std. 10 Min
Aubergines roulées à la ricotta
1 Std. 30 Min
Chakchouka à la feta
1 Std.
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 Min
Gratin de patate douce
50 Min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 Min
Quiche aux épinards et au saumon
35min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 Min
Quiche courgette-épinard à la feta
30 Min
Gratin de pâtes à la provençale
1 Std. 15 Min