Apparaten en Accessoires
Pâtes orzo au potiron et au poivre
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
6 portions
Ingrediënten
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
30 g d'huile végétale
-
700 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
400 g de chair de potiron en morceaux (1,5 cm)
-
300 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2 cm)
-
380 g de tomates concassées en conserve
-
2 c. à café de paprika en poudre
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
1 c. à café de thym déshydraté
-
1 c. à soupe de sucre roux
-
½ c. à café de poivre moulu
-
¼ c. à café de sel
-
250 g de pâtes sèches type d'orzo ou de risoni
-
50 g de feta émiettée pour le dressage
-
persil frais haché
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
188 mg
Eiwitten
8.6 g
Calorieën
1166.1 kJ /
278.7 kcal
Vetten
7.9 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraten
44.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
One-Pot
13 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30min
Curry thaï aux légumes
40min
Chili Sin Carne
30min
One pot de blé, crevettes, tomates et courgettes
30min
Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes
25min
Blanquette de légumes
55min
Dhal de lentilles vertes à la courge
55min
Paëlla veggie
50min
Macaroni et brocolis gratinés au cheddar
50min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30min