Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 300 g de carottes, en rondelles
- 300 g de lentilles vertes sèches
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier déshydratée
- 1000 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 6 pincées de poivre moulu
- 4 pavés de saumon frais
- 1 ½ c. à café de baies roses
- 4 pincées de sel
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 jus de citron fraîchement pressé
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3191.7 kJ / 762.9 kcal
- Eiwitten
- 50.8 g
- Koolhydraten
- 63.6 g
- Vetten
- 34.6 g
- Verzadigd vet
- 6.7 g
- Vezels
- 11.9 g
- Natrium
- 1177.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Riz au bœuf et poivron rouge
45 min
Cabillaud à la sauce tomate
30 min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55min
Risotto aux champignons
30 min
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35min
Cabillaud au chorizo
35min
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30 min
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40 min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30 min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50min