Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g Süßkartoffel, je nach Dicke in Spalten
- 2 Eier, getrennt
- 1 Prise Salz
- 2 TL Tandoori-Paste
- 2 ½ TL Salz
- ½ TL Chili, gemahlen
- 250 g Milch
- 250 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Sesam, schwarz
- Öl zum Braten
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1581 kJ / 378 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 67 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 1769 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tofu-Curry mit Gemüse
30 Min
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1 godz. 25 min
Blumenkohl-Korma
40min
Linsen-Moussaka
2 Std. 30 Min
Couscous-Strudel mit Röstgemüse und Minz-Granatapfel-Dressing
1 godz. 30 min
Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing
1 godz.
Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip
35 Min
Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce
1 godz.
Miso-Bowl
35 Min
Blumenkohl-Couscous-Bowl mit Ponzu-Thunfisch und Wasabi-Mayo
20min
Blätterteig-Taschen mit Reis-Hack-Füllung (Ouzi)
1 godz. 30 min
Halloumi-Wraps
40min