Apparaten en Accessoires
Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną
Voorbereiding 45min
Totaal 1u. 30min
4 porcje
Ingrediënten
-
3 - 4 gruszki dojrzałe
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
500 g wody
-
3 jajka
-
75 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 szczypta soli
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
-
100 g cukru
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
75 g kaszy manny
-
500 g twarogu, chudego lub półtłustego, podzielonego na kawałki
-
6 - 8 łyżeczek żurawiny, do mięs (patrz wskazówka)
-
2 łyżki migdałów, w płatkach
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
634.7 mg
Eiwitten
26.1 g
Calorieën
3035.6 kJ /
725.5 kcal
Vetten
37.2 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
20.6 g
Koolhydraten
75.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2u.
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8u.
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)
30min
Gruszki pod kruszonką
35min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1u. 30min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45min
Pikantne pieczone orzechy nerkowca
30min
Przyprawa za'atar
5min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min
Wrapy caprese
10min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min