Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de cuscús
- 100 g de guisantes congelados
- 350 g de agua
- 1 ½ cucharadita de sal
- 100 g de cebolla roja en cuartos
- 5 - 6 tiras de piel de limón
- 10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 5 - 6 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 20 g de zumo de limón
- 60 g de aceite de oliva
- 100 g de granos de granada
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1507.5 kJ / 360 kcal
- Eiwitten
- 9.5 g
- Koolhydraten
- 49.9 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 595 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Minitartaletas de espinaca y alcachofa
20min
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
35min
Ensalada griega de patata
1h 10min
Salmón asado con tomates secos
20min
Muffins de tortilla
45 min
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30min
Pesto calabrese
5min
Panzanella de invierno
20min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 min
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30min