Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

460 g

Ingrediënten

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 460 g

Natrium 1170.9 mg

Eiwitten 33.6 g

Calorieën 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Vetten 77.7 g

Vezels 52.1 g

Verzadigd vet 19 g

Koolhydraten 108.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pastry 21 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Rhubarb and ricotta bread and butter pudding

2u. 30min

Cloudy apple cider jelly

5u.

Orange grove beghrir with orange blossom yoghurt

4u. 50min

Leek quiche

1u. 20min

Raw pineapple and turmeric cake

5u. 20min

Almond briouats with honey and sesame seeds

1u.

Steamed lemon cake

2u. 20min

Curried lentils and steamed pumpkin

1u. 15min

Beetroot soup with herb dumplings

1u. 10min

Raw chocolate beetroot cake

2u. 15min

Basic vegetable stock

1u.

Fig and walnut bread

3u. 20min