Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

460 g

Ingrediënten

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 460 g

Natrium 1170.9 mg

Eiwitten 33.6 g

Calorieën 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Vetten 77.7 g

Vezels 52.1 g

Verzadigd vet 19 g

Koolhydraten 108.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pastry 21 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins

45 min

Mini Gugelhupf bundts

2 godz.

Plant-Based Alfredo Sauce (Matthew Kenney) Metric

1 godz. 30 min

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50 min

Polenta

25 min

Whipped egg whites

10 min

Lentil purée (Moujadarra)

1 godz. 20 min

Wholemeal pasta with chickpea cream and prawns

35 min

Spiced hot chocolate

10 min

Steamed chocolate cake and poached pears

50 min

Pumpkin tahini smash

40 min

Cashew spread (10-12 months)

5 min