Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

460 g

Ingrediënten

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 460 g

Natrium 1170.9 mg

Eiwitten 33.6 g

Calorieën 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Vetten 77.7 g

Vezels 52.1 g

Verzadigd vet 19 g

Koolhydraten 108.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pastry 21 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Orange yoghurt cake (Diabetes)

1u.

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1u. 25min

Italian Easter bread

3u. 50min

Greek Easter biscuits (Koulourakia)

1u. 15min

Cracked wheat and tomato kibbeh

50min

Grilled eggplant dip

2u.

Blackberry jam tarts

3u. 45min

Almond biscotti

3u. 30min

Kourabiedes (Greek moon biscuits)

1u.

Galaktoboureko

1u. 35min

Café-style banana bread

1u. 45min

Healthy banana bread

1u. 15min