Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

460 g

Ingrediënten

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 460 g

Natrium 1170.9 mg

Eiwitten 33.6 g

Calorieën 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Vetten 77.7 g

Vezels 52.1 g

Verzadigd vet 19 g

Koolhydraten 108.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pastry 21 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Potato and mushroom gratin

2u. 5min

Pan de Sal

2u. 20min

Rosemary meat pies

3u. 30min

Bean ratatouille with halloumi

30min

Yorkshire puddings

3u. 40min

Steamed greens with lemon feta

20min

Chhole (chickpea curry)

35min

Stywe pap (firm porridge)

40min

Tandoori chicken

45min

Chhole (chickpea curry) and rice

45min

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

25u. 30min

Refried beans

10min

Alles tonen

Alles tonen