Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g chia seeds
- 20 g sesame seeds
- 20 g pumpkin seeds
- 20 g psyllium husk
- 50 g coconut flour
- 40 g tapioca starch
- 30 g LSA (see Tip)
- ½ tsp sea salt
- 2 eggs
- 30 g extra virgin olive oil
- 140 g water
- Voeding
- per 460 g
- Calorieën
- 5195.8 kJ / 1241.8 kcal
- Eiwitten
- 33.6 g
- Koolhydraten
- 108.6 g
- Vetten
- 77.7 g
- Verzadigd vet
- 19 g
- Vezels
- 52.1 g
- Natrium
- 1170.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tropical upside down pineapple cake
1ωρ. 10 λεπτ.
Speculoos
3 Std.
Frozen Coconut Mango Lemonade
5 λεπτ.
Banana bread
1 godz. 40 min
Caramel sauce
1ωρ. 30 λεπτ.
Hot cacao fudge sauce
10 λεπτ.
Magic bean chocolate cake
1 godz. 40 min
Buchteln with vanilla custard (Sweet Austrian rolls)
2 Std.
Lemon and white chocolate lava cakes
30 λεπτ.
Crème caramels
7h 45min
Magnolia Kitchen Swiss meringue buttercream
45min
Pavlova
6h