Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz yellow onion, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 2 oz tomato paste
- ½ oz olive oil
- 8 oz baby gold potatoes, diced (1 in.)
- 8 oz butternut squash, diced (1 in.)
- 4 oz red bell peppers, diced (1 in.)
- 16 oz chicken thighs, skin on, bone in (approx. 2-3 pieces)
- 1 tsp salt
- 35 oz water
- 3 ½ oz pasta, dried, type fidelini or fideo (see Tip)
- fresh parsley, chopped, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1311.1 kJ / 313.4 kcal
- Eiwitten
- 16.4 g
- Koolhydraten
- 27.5 g
- Vetten
- 15.3 g
- Verzadigd vet
- 3.8 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 479.5 mg
Alternatieve recepten
Ground Beef Taco Filling
25min
Meat Sauce
1 godz. 45 min
Mixed Herbs Rice
35min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 dk
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1h
Avocado Tuna Salad
5min
Lemon Garlic Salmon
2ωρ. 20 λεπτ.
Chicken Mole Verde
1sa 5 dk
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5min
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4 Std. 20 Min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1h