Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz yellow onion, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 2 oz tomato paste
- ½ oz olive oil
- 8 oz baby gold potatoes, diced (1 in.)
- 8 oz butternut squash, diced (1 in.)
- 4 oz red bell peppers, diced (1 in.)
- 16 oz chicken thighs, skin on, bone in (approx. 2-3 pieces)
- 1 tsp salt
- 35 oz water
- 3 ½ oz pasta, dried, type fidelini or fideo (see Tip)
- fresh parsley, chopped, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1311.1 kJ / 313.4 kcal
- Eiwitten
- 16.4 g
- Koolhydraten
- 27.5 g
- Vetten
- 15.3 g
- Verzadigd vet
- 3.8 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 479.5 mg
Alternatieve recepten
Tinga de Pollo (TM6)
40min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1h
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Red Beans and Rice
1h 15min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5min
Creamy Pea Soup
40min
Beef Stroganoff
40min
Turkey Taco Meat Filling
35min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1h 5min
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4h 20 min
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
5h 20min
Berry Dream (TM6)
10min