Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

3.1 17 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

6 glasses

Ingrediënten

frozen pineapple pieces
200 g
frozen mango pieces
200 g
plain yoghurt
150 g
rolled oats
80 g
milk
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 54.7 mg

Eiwitten 6.4 g

Calorieën 655.3 kJ / 156.6 kcal

Vetten 4.8 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 23.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

5 Ingredients 70 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Olive Bread Rolls

2u.

Pineapple Upside Down Cake with Custard

1u.

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

40min

Yoghurt Cake

1u.

Sautéed Onions (300 g)

20min

Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad

45min

Beetroot and Berry Sorbet

5min

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35min

Herb Bread

1u. 10min

Dairy-free Peppercorn Sauce

15min

Ham, Mushroom and Cheese Crêpes

1u. 20min

Egg and Onion

25min