Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

2.8 9 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
6 glasses

Ingrediënten

  • frozen pineapple pieces
    200 g
  • frozen mango pieces
    200 g
  • plain yoghurt
    150 g
  • rolled oats
    80 g
  • milk
    500 g

Voeding per 1 glass

Calorieën 156.6 kcal / 655.3 kJ
Eiwitten 6.4 g
Vetten 4.8 g
Koolhydraten 23.6 g
Vezels 2.4 g
Verzadigd vet 2.5 g
Natrium 54.7 mg

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...