Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g frozen pineapple pieces
- 200 g frozen mango pieces
- 150 g plain yoghurt
- 80 g rolled oats
- 500 g milk
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 655.3 kJ / 156.6 kcal
- Eiwitten
- 6.4 g
- Koolhydraten
- 23.6 g
- Vetten
- 4.8 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 54.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 Min
Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones
25 Min
Vanilla Coffee Frappé
4 Std. 25 Min
Massaman Curry with Jasmine Rice
1sa
Frozen Fruit Sorbet
5 Min
Strawberry Milkshake
5 Min
Citrus Water (TM6)
35 dk
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 Min
Summer Fruit Smoothie
5 Min
Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives (TM6)
35 dk
Cheesecake Brownies
1h 55min
Oreo® Ice Cream
8h 30min