Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

3.1 16 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

6 glasses

Ingrediënten

frozen pineapple pieces
200 g
frozen mango pieces
200 g
plain yoghurt
150 g
rolled oats
80 g
milk
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 54.7 mg

Eiwitten 6.4 g

Calorieën 655.3 kJ / 156.6 kcal

Vetten 4.8 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 23.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

5 Ingredients 70 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Olive Bread Rolls

2u.

Chicken in Yoghurt

1u.

Beef Stew in Bread Bowls

6u. 30min

Pork Belly, Steamed Broccoli and Sesame Rice

1u.

Pilau Rice

30min

Sautéed Onions (300 g)

20min

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

40min

Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri

40min

Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad

45min

Lamb Stew

50min

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35min

Banana Ice Cream with Salted Caramel Sauce

15min