Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di pancetta tesa di maiale a fette
- 400 g di fettine di petto di pollo (4 fette)
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 200 g di scamorza affumicata a pezzi rettangolari (circa 1x2 cm)
- 500 g di acqua
- 250 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
- 300 - 400 g di spinaci freschi
- 1 pizzico di sale
- succo di limone, a piacere
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- 80 g di olive taggiasche denocciolate
- 70 g di pomodorini secchi sott'olio a listarelle
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 3513.3 kJ / 839.8 kcal
- Eiwitten
- 58.6 g
- Koolhydraten
- 56.1 g
- Vetten
- 43.8 g
- Verzadigd vet
- 9.1 g
- Vezels
- 10.7 g
- Natrium
- 1179.7 mg
Alternatieve recepten
Bocconcini di tacchino alle verdure
40min
Rotolo di frittata
45min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30min
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30min
Crumble estivo alla fragola e yogurt
20 Min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20 Min
Vellutata di carote con omelette
30min
Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano
2 Std.
Involtini al pomodoro con purè di patate e contorno di broccoli
1h
Timballo di melanzane, pomodori e caprino
40min
Petto di tacchino, insalata di verdure e maionese al chimichurri
25 godz.