Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 courgette (petit taille)
- 200 g de carottes
- 400 g d'eau
La sauce au curry
- 70 g d'oignon
- 15 g d'huile
- 20 g de pâte de curry rouge
- 200 g de lait de coco
- 10 g de fécule de maïs
- 2 pincées de sel
- 1 pincée de poivre blanc moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 505 kJ / 120.7 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 8.8 g
- Vetten
- 7.5 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 99.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Œufs au four et spaghetti de légumes
1h
Cocktail citron et thym
45 min
Poulet rôti et ses légumes
1 godz. 10 min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10min
Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette
45 min
Chips de légumes au four
1 godz. 45 min
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
1h
Lentilles de Cilaos
50 min
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carottes et oignons
45 min
Tartinable aux radis et curry breton
20 min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25 min
Crème dessert au chocolat
25 min