Apparaten en Accessoires
Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
4 portions
Ingrediënten
-
250 g de graines de couscous moyennes
-
650 g d'eau dont 250 g d'eau bouillante
-
2 échalotes
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12 feuilles de basilic frais
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50 g d'huile d'olive
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
1 c. à soupe de câpres en saumure
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1 tomate en petits dés
-
4 filets de merlu
-
100 g d'olives vertes dénoyautées
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
30 g
Calorieën
2010 kJ /
478 kcal
Vetten
19 g
Koolhydraten
46 g
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