Compatibele versies
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 garlic cloves
- 3 sprigs fresh mint, leaves only
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 400 g lamb mince
- 120 g feta cheese, crumbled, plus extra to sprinkle (optional)
- 1 carrot, cut into pieces (3 cm)
- 100 g broccoli, cut into small florets
- 100 g cauliflower, cut into small florets
- ½ red capsicum, cut into pieces
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- 1 pinch sea salt
- 1 pinch dried mixed herbs, plus extra to sprinkle
- 50 g mixed baby leaf salad
- 1 lemon, juice only
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3610.3 kJ / 862.9 kcal
- Eiwitten
- 46.4 g
- Koolhydraten
- 19.8 g
- Vetten
- 67.1 g
- Verzadigd vet
- 30.5 g
- Vezels
- 6.6 g
- Natrium
- 799.8 mg
Alternatieve recepten
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 λεπτ.
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35min
Lamb saag (Noni Jenkins)
1h 15min
Laksa paste (Noni Jenkins)
10 λεπτ.
Crumb it up mix (Noni Jenkins)
5 λεπτ.
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 λεπτ.
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 Min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 λεπτ.
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 λεπτ.
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40 Min
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25 λεπτ.
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 Min