![Kale Chips Kale Chips](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/58e9cf2b7349b4433b5f4ed4ba4d56a1/Derivates/df4b3c00508ec061c994cda5d97efacf3b1c5a9c.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 ½ oz lacinato kale (approx. 1 bunch)
- 1 oz olive oil
- 2 tsp lemon juice
- ½ tsp sweet paprika
- 2 pinches salt
- 1 pinch cayenne pepper, ground
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 609.1 kJ / 145.6 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 3.8 g
- Vetten
- 14.5 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 1.5 g
- Natrium
- 161.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35 Min
Low Carb Cauliflower Stuffing
1 Std. 15 Min
Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM6)
10p
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h
Liver Detox (Metric)
5 min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20p
Super Hydrating Breakfast Drink
15 min
Salmon Miso Soup
30min
Digestive Bliss
5 min
Purple Cabbage with Pecan Salad
15 min
Steamed Cod Over Greens
40p
Overnight Oats with Mixed Berries
4h 15min