Chocolate mousse pots (Diabetes)

Chocolate mousse pots (Diabetes)

3.8 9 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 6u. 10min

4 portions

Ingrediënten

raw sugar
50 g
dark chocolate gluten free (60% cocoa solids), broken into pieces
50 g
smooth ricotta cheese low fat
120 g
Dutch cocoa powder
3 tsp
egg whites
2
fresh raspberries to serve
125 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 portions

Natrium 520 mg

Eiwitten 29 g

Calorieën 3090 kJ / 739 kcal

Vetten 30 g

Vezels 9 g

Verzadigd vet 19 g

Koolhydraten 85 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Citrus salt

35 Min

Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix® Cutter, using modes)

40 Min

Italian chicken and couscous salad with chickpea soup

1 Std. 10 Min

Strawberry and puffed millet cereal bars

2 Std. 15 Min

Fig and walnut ice cream

8 Std. 40 Min

Fermented beetroot dip

25 Std.

Ginger bundt cake

1 Std.

Chocolate and anise fruit bark

2 Std. 20 Min

Muffin pan chorizo frittatas

30 Min

Melted Brie with basil and lemon pesto

30 Min

Pistachio and lemon individual tiramisu

6 Std. 30 Min

Chicken and roasted red capsicum sauce with rice

4 Std.