Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars

5.0 18 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

12 pieces

Ingrediënten

orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)
2 pieces
piece fresh ginger peeled
1 cm
pitted Medjool dates
6
unsalted butter
100 g
honey
25 g
pure maple syrup
40 g
rolled oats
190 g
sea salt
¼ tsp
ground cardamom
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
frozen raspberries
70 g
buckwheat groats
40 g

Voeding per 1 piece

Calorieën 184.9 kcal / 773.6 kJ

Eiwitten 3.5 g

Vetten 8 g

Koolhydraten 26.7 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 4.5 g

Natrium 41.2 mg

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lunchbox ideas 27 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Thermomix® Everyday 68 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Seeded Raspberry Oat Slices

Seeded Raspberry Oat Slices

1u. 15min

Banana and oatmeal energy bars

Banana and oatmeal energy bars

35min

Cherry Bakewell Oat Bars

Cherry Bakewell Oat Bars

1u. 10min

Raw snickers slice

Raw snickers slice

55min

Apple and whole banana loaf

Apple and whole banana loaf

1u. 10min

Breakfast bars

Breakfast bars

40min

Sabrina's honey bush bars

Sabrina's honey bush bars

40min

Sweet potato pikelets

Sweet potato pikelets

45min

Rhubarb, orange and almond Cake

Rhubarb, orange and almond Cake

1u. 30min

Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)

Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)

1u.

Banana oat clusters

Banana oat clusters

55min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2u. 30min