Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de aceite de oliva
- 250 g de zanahorias en rodajas (2 cm)
- 130 g de cebolla en cuñas (1 cm)
- 40 g de mantequilla en trozos
- 120 g de tomate concentrado
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 425 kJ / 102 kcal
- Eiwitten
- 0.6 g
- Koolhydraten
- 4.6 g
- Vetten
- 9.3 g
- Verzadigd vet
- 2.9 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 273.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Espuma de fresas
5 min
Hummus de zanahoria
15 Min
Trufas crocanti
2h 30 min
Batatas Hasselback
1 Std. 15 Min
Fugazzeta rellena
1 Std.
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50 min
Revuelto de remolacha con queso feta
15 Min
Barritas de proteína
50 min
Dip cremoso de langostinos
10 Min
Espirales de calabacín con boloñesa
40 min
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 Min
Frittata de calabacín con ricota
40 min