Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía

3.7 18 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

12 unidades

Ingrediënten

1 cucharadita de aceite de oliva
240 g de semillas de lino dorado
10 g de semillas de chía
1 cucharadita de sal
6 huevos
40 g de agua
10 g de polvo de hornear
1 cucharadita de zumo de limón
2 - 3 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
2 - 3 cucharaditas de copos de avena

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 300 mg

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 649 kJ / 155 kcal

Vetten 11.7 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 7.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Omega 3 - Grasas saludables 10 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 168 34 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Barritas de proteína

50min

Pan de nueces

55min

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

3u.

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12u. 30min

Bol de desayuno de naranja, miel y yogur

15min

Galletas sándwich de crema de mantequilla de cacahuetes

45min

Papadams con verduras confitadas y salsa de yogur al curry

1u.

Capuchino especiado de calabaza y moka

20min

Pan de chía y almendras con topping de aguacate

1u. 40min

Brioches de remolacha

2u.

Trufas veganas

20min

Pan crujiente de trigo sarraceno

1u. 30min