Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía

3.7 18 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

12 unidades

Ingrediënten

1 cucharadita de aceite de oliva
240 g de semillas de lino dorado
10 g de semillas de chía
1 cucharadita de sal
6 huevos
40 g de agua
10 g de polvo de hornear
1 cucharadita de zumo de limón
2 - 3 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
2 - 3 cucharaditas de copos de avena

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 300 mg

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 649 kJ / 155 kcal

Vetten 11.7 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 7.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Omega 3 - Grasas saludables 10 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 168 34 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Pan de semillas rico en proteínas

9u.

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

1u. 30min

Pan de nueces

55min

Pan crujiente de trigo sarraceno

1u. 30min

Pan 100% trigo sarraceno

2u.

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1u. 30min

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3u.

Crackers de amaranto

45min

Granola de chocolate

30min

Carrot cake de almendra sin gluten

2u. 30min

Crackers de semillas

50min

Mermelada de fresa y chía sin azúcar

1u.