Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.3 9 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 45min

8 pieces

Ingrediënten

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 piece

Natrium 90.6 mg

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 612.5 kJ / 146.4 kcal

Vetten 8.6 g

Vezels 0.2 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 8.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Energy Breakfast 13 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Cucumber Yogurt Dressing

5 min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 min

Low Carb Cranberry Sauce

20 min

Garlic Tahini Dip (Tarator)

5 min

Melon Granita

4 h

Lemon Ginger Morning Elixir

45 min

Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

45 min

Cheese Omelet with Spinach

25 min

Crêpes Suzette

1 h 20 min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 min

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 min

Green Power Smoothie Bowl

5 min