Apparaten en Accessoires
Cheese Omelet with Spinach
Voorbereiding 20min
Totaal 25min
1 portion
Ingrediënten
-
Gruyère cheese cut into pieces1 ½ oz
-
large egg1
-
salt divided2 pinches
-
ground black pepper divided2 pinches
-
all-purpose flour1 tbsp
-
whole milk1 ½ oz
-
yellow onion cut into pieces2 oz
-
unsalted butter plus 1 tbsp to fry½ oz
-
baby spinach2 oz
-
cherry tomatoes cut in half3 oz
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
734.9 mg
Eiwitten
27.3 g
Calorieën
2120.4 kJ /
506.8 kcal
Vetten
33.7 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
18.3 g
Koolhydraten
25 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 min
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 min
Lemon Garlic Salmon
2 h 20 min
Aperol® Sour with Aquafaba Foam
10 min
Mushroom Herb Parboiled Rice
1 h
Lemon Garlic White Rice
35 min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Avocado Tuna Salad
5 min
Cold Brew Olive Oil Iced Coffee
5 min
Shrimp and Potato Boil
40 min
Tex-Mex Bowl
50 min
Turkish Eggs (Çılbır)
35 min