Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 tsp caraway seeds
- 2 tsp cardamom pod, seeds only
- 1 tsp black peppercorns
- 3 garlic cloves
- 6 fresh green chillies, deseeded
- 40 g fresh coriander, leaves and stalks only
- 10 g fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 30 g lemon juice
- 40 g olive oil
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 220.7 kJ / 52.7 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 4.9 g
- Vetten
- 4 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 3.7 mg
Alternatieve recepten
Green goodness soup
10min
Mulling Spices
1 Std. 50 Min
Spiced oranges and dates with yoghurt cream
30 Min
Yu Sheng Prosperity salad (Thermomix® Cutter, TM6)
30 Min
Green juice (12 months+)
10min
Kvass fermented beetroot salad
168h 15 min
Traditional hommus
25h 5min
Dosa with spiced potato filling
17 Std. 40 Min
Pistachio cake
1h 10min
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40 Min
Silverbeet dahl
8h 40min
Nankhatai (Cardamom biscuits)
35 Min