Hummus

Hummus

4.0 8 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

8 portion

Ingrediënten

garlic cloves
2
ice cubes
85 g
chickpea, canned (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
60 g
olive oil
30 g
lemon juice
60 g
paprika, sweet to taste
1 tsp
salt to taste
1 tsp
olive oil to drizzle
cayenne pepper, ground to sprinkle
paprika, sweet to sprinkle

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Natrium 611.1 mg

Eiwitten 6.8 g

Calorieën 734.5 kJ / 175.5 kcal

Vetten 9.6 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 17.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Diamond Club CA - 1st edition 18 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

35 Min

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 Min

Guacamole

5 Min

Tzatziki

Keine Bewertungen

Portuguese Bread (Pão de água)

3 Std. 45 Min

Chunky Guacamole

10 Min

Apple Mousse Crumble with Rosemary Ice Cream (Matthew Kenney) Metric

10 Std. 55 Min

Coconut Dhal

25 Min

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 Min

Vegan Creamy Tomato Soup

30 Min

Date and Nut Balls

20 Min