Hummus

Hummus

4.0 8 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

8 portion

Ingrediënten

garlic cloves
2
ice cubes
85 g
chickpea, canned (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
60 g
olive oil
30 g
lemon juice
60 g
paprika, sweet to taste
1 tsp
salt to taste
1 tsp
olive oil to drizzle
cayenne pepper, ground to sprinkle
paprika, sweet to sprinkle

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Natrium 611.1 mg

Eiwitten 6.8 g

Calorieën 734.5 kJ / 175.5 kcal

Vetten 9.6 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 17.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Diamond Club CA - 1st edition 18 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Cashew Butter

50min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45min

Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri

Nessuna valutazione

Steamed Carrot Cake

1h 35min

Pico de Gallo (Mexican Tomato Salsa)

5min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1h 20min

Allergen Free Granola

30min

Vegetable soup, Eggs en cocotte with spinach

1h

Cooked Quinoa

15min

Chickpea stew with vegetables and chorizo

45min

Conchiglie pasta with fresh tomato sauce and goat's cheese

45min

Smooth fennel and carrot soup

40min