Compatibele versies
In Avocado gebackene Wachteleier mit Tomaten-Avocado-Stampf
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Gebackene Wachteleier
- 10 g Olivenöl
- 80 g Schinkenspeck, gewürfelt
- 2 Avocados (à ca. 200 g)
- ½ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 4 Wachteleier
Tomaten-Avocado-Stampf
- 400 g Tomaten, halbiert, entkernt
- 50 g rote Zwiebel, geviertelt
- ½ Peperoni, rot, halbiert, entkernt, in Stücken (optioneel)
- 15 g Koriander, abgezupft
- 1 Limette
- 1 TL Salz
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 1 Avocado (à ca. 200 g), in Würfeln
- 2 Stängel Dill, abgezupft, zum Garnieren
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1680 kJ / 402 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 35 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 13.6 g
- Natrium
- 1037 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20 min
Salat mit Ziegenkäse und geröstetem Cashew-Dressing
25min
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
5min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40min
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15min
Toast mit Dill-Joghurt, grünem Salat und pochiertem Ei
35 dk
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45min
Blumenkohl-Couscous-Bowl mit Ponzu-Thunfisch und Wasabi-Mayo
20 min
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25min
Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce
1sa
Grapefruit-Johannisbeer-Saft
10min
Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing
35 dk