Low-Carb-Wolken
TM6 TM5

Low-Carb-Wolken

3.9 (103 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 250 g Eiweiß (von ca. 6 Eiern), siehe Tipp
  • ¾ TL Salz
  • ½ TL Weinstein-Backpulver
  • 25 g Basilikum, abgezupft
  • 30 g Parmesan, in Stücken
  • 1 Knoblauchzehe
  • 15 g Salatkern-Mischung
  • 40 g Olivenöl
  • 80 g Cherry-Tomaten, halbiert oder geviertelt
  • 100 g Mozzarella, light, abgetropft, in Stücken
  • 20 g Rucola
  • Crema di Balsamico zum Beträufeln

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1853 kJ / 426 kcal
Eiwitten
33 g
Koolhydraten
8 g
Vetten
32 g
Verzadigd vet
8 g
Vezels
1.7 g
Natrium
1624 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten