Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g raw cashews
- 500 g filtered water
- 1 tsp stock paste (see Tips)
- 1 tsp paprika, plus extra to sprinkle (optional)
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 1 tbsp nutritional yeast (see Tips)
- 30 g extra virgin olive oil
- 3 brown onions (approx. 540 g), cut into quarters
- 3 garlic cloves
- 1200 g potatoes, peeled and cut in pieces that fit through feeder tube
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1468.1 kJ / 350.9 kcal
- Eiwitten
- 10.4 g
- Koolhydraten
- 41.3 g
- Vetten
- 17.8 g
- Verzadigd vet
- 3.1 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 166.4 mg
Alternatieve recepten
Burmese chickpea tofu with spicy dipping sauce
1 Std. 30 Min
Vegan mayonnaise
15min
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1h
Savoury potato and onion bake
1 Std. 30 Min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1 godz. 40 min
Cheesy polenta with vegetable ragù
1 Std. 20 Min
Tomato pasta with vegetables and feta
30min
Tofu and veg bowl with sweet and sour sauce
1 Std. 50 Min
Vegetable bake with goat's feta
1 Std. 30 Min
Plant-based parmesan
5 Min
Vegan moussaka
1 Std. 50 Min
Gwinganna biryani (TM6)
25小时 20 分钟