Apparaten en Accessoires
Espressogrød med pekannødder
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
3 portioner
Ingrediënten
-
pekannødder uden skind, hele60 g
-
havremælk (se tip)450 - 500 g
-
instant kaffe2 tsk
-
hirseflager30 g
-
amarantfrø60 g
-
havregryn30 g
-
agavesirup30 g
-
banan skåret i skiver (1 cm)1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
8 g
Calorieën
1761 kJ /
420 kcal
Vetten
20 g
Vezels
7.8 g
Koolhydraten
49 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Grød
12 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Havregrød med pærekompot
30 min
Chiagrød med appelsin og mango
Brak ocen
Müsli med kaffe og kakao
Brak ocen
Scrambled tofu
Brak ocen
Ovnbagte grøntsager med feta
1 godz. 30 min
Baked beans
Brak ocen
Hverdagsproteinshake
Brak ocen
Grøn smoothie
10 min
Lyserød smoothiebowl
15 min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Brak ocen
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Brak ocen