Apparaten en Accessoires
Espressogrød med pekannødder
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
3 portioner
Ingrediënten
-
pekannødder uden skind, hele60 g
-
havremælk (se tip)450 - 500 g
-
instant kaffe2 tsk
-
hirseflager30 g
-
amarantfrø60 g
-
havregryn30 g
-
agavesirup30 g
-
banan skåret i skiver (1 cm)1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
8 g
Calorieën
1761 kJ /
420 kcal
Vetten
20 g
Vezels
7.8 g
Koolhydraten
49 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Grød
12 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Chiagrød med appelsin og mango
Ninguna valoración
Müsli med kaffe og kakao
Ninguna valoración
Scrambled tofu
Ninguna valoración
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Ninguna valoración
Hverdagsproteinshake
Ninguna valoración
Grøn smoothie
10min
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Ninguna valoración
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Ninguna valoración
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Ninguna valoración