Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g linseeds (flaxseeds)
- 50 g pepita seeds, plus extra to sprinkle
- 50 g sunflower seeds, plus extra to sprinkle
- 200 g water
- 200 g milk, plus extra to brush
- 2 tsp dried instant yeast
- 1 tsp caster sugar
- 20 g grapeseed oil, plus extra to grease
- 400 g baker's flour
- 100 g rye flour
- 100 g wholemeal plain flour
- 2 tsp bread improver (see Tips)
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 876.7 kJ / 209.7 kcal
- Eiwitten
- 7.5 g
- Koolhydraten
- 27.5 g
- Vetten
- 6.9 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 8.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Freeform basic bread
1h 35min
Beef and cashew nut yellow curry
25 Min
Walnut cake with coffee frosting
1 Std. 10 Min
Five seed bread
1 Std. 50 Min
Rhubarb, orange and almond Cake
1sa 30 dk
Middle Eastern planked salmon
1 Std. 40 Min
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20 Min
Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)
45 Min
Minted pesto with pea smash and poached eggs
30 Min
Herb and garlic dip
5 Min
Edna's lemon curd teacake
40 dk
Thirty second whole orange cake
1 Std. 15 Min