Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g Haferflocken
- 100 - 150 g Gelbe Rüben, in Stücken
- 2 - 3 Knoblauchzehen, halbiert
- ¾ TL Salz
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß
- 2 TL Majoran, getrocknet
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
of ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 4 TL Senf
- 250 g Milch und 4 EL für die Ei-Mischung
- 1 EL Sonnenblumenkerne
- 1 Ei
- 4 - 5 EL Weizenmehl
- 7 - 10 EL Semmelbrösel (siehe Tipp)
- 1 Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- 200 g Frischkäse
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 500 g Eisbergsalat, in Stücken (4 cm), gewaschen und trocken geschleudert
- 2 - 3 EL Butterschmalz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 3000 kJ / 717 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 80 g
- Vetten
- 35 g
- Verzadigd vet
- 18 g
- Vezels
- 11 g
- Natrium
- 881 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Jägersauce mit Knödel
50min
Gemüsegröstel mit Bohnen
40min
Fleischlose Fleischlaibchen
35 Min
Gemüse-Tofu-Lasagne
1 Std. 15 Min
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45 Min
Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)
1 Std. 10 Min
Birnenstrudel mit Vanillesauce (vegan)
1h 45min
Grüne Spätzle mit Kürbis-Paprika-Sauce
40min
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1h 45min
Erdäpfelgratin
1 Std. 15 Min
Cashew-Brokkoli Pasta
45 Min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1 Std. 20 Min