Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- olio di cocco q.b.
- 20 g di nocciole tostate
- 280 g di acqua
- 15 g di lievito di birra fresco, sbriciolato
- 30 g di miele
- 250 g di farina tipo 0
- 250 g di farina integrale
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di gherigli di noci
- 80 g di frutta essiccata mista (mirtilli rossi, prugne, fichi, albicocche, mele) a pezzi
- ½ cucchiaino di sale
- Voeding
- per 1 fetta
- Calorieën
- 523 kJ / 125 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 40 mg
Alternatieve recepten
Biscotti integrali di frutta secca
2h
Pane al cacao con noci e pistacchi
3 Std.
Pane alla zucca e mandorle
5h
Frolle allo yogurt con composta di lamponi
2h
Pane dolce con mirtilli rossi
5h 30min
Pancarrè ai 5 cereali
5h
Pane ai cereali
3 Std.
Pane dolce per la colazione
1h 30min
Pane valdostano noci, uvetta e fichi
6h
Crackers ai 6 semi
40min
Pane di avena con semi di zucca
3 godz. 50 min
Filoncini di avena e olive taggiasche (vegan)
4 godz.