Cracker al farro

Cracker al farro

4.7 23 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 2u.

30 pezzi

Ingrediënten

130 g di farro
130 g di fiocchi di avena
50 g di semi di sesamo
40 g di semi di lino
40 g di semi di girasole
8 g di sale
400 g di acqua
50 g di olio di semi di mais o altro olio vegetale + q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 105 mg

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 296.9 kJ / 71 kcal

Vetten 4.1 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024 35 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Cracker con farina di lenticchie

1u.

Pane per la colazione con frutta secca

3u.

Plumcake mele e datteri senza glutine

1u. 30min

Pane lenticchie, ceci e semi misti

9u.

Biscotti noci e datteri

1u.

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1u. 30min

Filetto di maiale alla senape sottovuoto con purè di carote speziato

2u. 30min

Cannelloni di porro al baccalà mantecato su salsa di rapa rossa di Mattia Poggi

3u.

Praline di datteri e frutta secca

20min

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10u. 30min

Cookies noci e avena (senza glutine)

1u.

Composta di pesche allo zenzero e cannella

1u. 30min