Bevanda di avena e datteri

3.0 22 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

1 bottiglia

Ingrediënten

50 g di datteri denocciolati
1500 g di acqua
150 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di olio di semi di girasole
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale alle verdure

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bottiglia

Natrium 63.9 mg

Eiwitten 26.3 g

Calorieën 3234 kJ / 772.9 kcal

Vetten 15 g

Vezels 19.3 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 137.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Senza lattosio 10 recepten
Italië

Unicità 29 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Bevanda a base di soia alla vaniglia

3u. 45min

Tahina

30min

Tofu

18u. 30min

Budino mela e carruba (senza zucchero)

3u. 40min

Farina d'avena

10min

Bevanda di riso integrale

36u. 15min

Bevanda di miglio

40min

Bevanda di soia e sesamo

12u. 45min

Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)

10u. 15min

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10u. 30min

Ricotta di mandorle e anacardi

24u. 40min

Bevanda a base di mandorle (vegan)

10min