Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

3.8 21 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

400 g

Ingrediënten

80 g di lenticchie rosse secche
80 g di farina di mais tipo fioretto
1 - 2 rametti di timo fresco
200 g di acqua
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 494.3 mg

Eiwitten 6.3 g

Calorieën 927 kJ / 221.5 kcal

Vetten 10.8 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 26.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rinfresco in terrazza 24 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10u. 30min

Pane lenticchie, ceci e semi misti

9u.

Biscotti noci e datteri

1u.

Bevanda di avena e datteri

20min

Cracker con farina di lenticchie

1u.

Crackers speziati al burro di arachidi

35min

Cracker al farro

2u.

Pane croccante di grano saraceno e semi

1u. 30min

Necci

1u.

Brownies ai fagioli neri

25u. 20min

Cookies noci e avena (senza glutine)

1u.

Pane per la colazione con frutta secca

3u.