Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

3.8 21 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

400 g

Ingrediënten

80 g di lenticchie rosse secche
80 g di farina di mais tipo fioretto
1 - 2 rametti di timo fresco
200 g di acqua
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 494.3 mg

Eiwitten 6.3 g

Calorieën 927 kJ / 221.5 kcal

Vetten 10.8 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 26.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rinfresco in terrazza 24 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Biscotti noci e datteri

1u.

Scones salati al basilico e crema di ricotta

40min

Pane croccante di grano saraceno e semi

1u. 30min

Palline energetiche di avena e carote

50min

Petto d'anatra sottovuoto con purè di carote arrostite

3u. 45min

Petto d'anatra all'arancia sottovuoto con crema zabaione

2u. 5min

Bevanda di avena e datteri

20min

Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)

10u. 15min

Brownies ai fagioli neri

25u. 20min

Cracker con farina di lenticchie

1u.

Pane per la colazione con frutta secca

3u.

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10u. 30min