Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 700 g water
- 3 skinless chicken breast fillets (approx. 800 g), cut into strips (5 x 1 cm)
- olive oil, for greasing
- 200 g cheddar cheese, cut into pieces (3 cm)
- fresh coriander, leaves only, for garnishing
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into pieces
- 1 long red chilli, deseeded if preferred
- 2 garlic cloves
- ¼ red onion
- ½ tomato
- ½ red capsicum, deseeded and cut into pieces
- 2 pinches sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 70 g pitted black olives, sliced
- 250 g sour cream
- 40 g lime juice (approx. 2 limes)
- 10 tortillas
- 400 g canned chopped tomatoes
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2319 kJ / 552 kcal
- Eiwitten
- 43 g
- Koolhydraten
- 17.5 g
- Vetten
- 33.6 g
- Verzadigd vet
- 19.2 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 801.1 mg
Alternatieve recepten
Creamy chicken and sun-dried tomato pasta
30min
Sticky sesame chicken
40min
Chicken and pesto risoni
35min
Chorizo and chicken pasta
50min
Creamy tomato and salami fettuccine
30min
Cajun chicken schnitzel and slaw
45min
Paprika chicken with sour cream sauce
1h 15min
LCHF chicken Kyivs
40min
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35min
Chicken and spinach enchiladas
40min
Chilli beef with lemon feta
30min
Mexican stack
45min