Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Broccoli salad
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
4 portions
Ingrediënten
-
broccoli cut into florets250 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters1
-
red onion (approx. 45 g)¼
-
natural yoghurt100 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Voeding per 1 portion
Calorieën
74.7 kcal /
312.7 kJ
Eiwitten
3.1 g
Vetten
1.2 g
Koolhydraten
15.1 g
Vezels
3.6 g
Verzadigd vet
0.5 g
Natrium
87 mg
