Apparaten en Accessoires
Energierepen zonder toegevoegde suikers
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 15min
10 stuks
Ingrediënten
-
water300 g
-
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)80 g
-
chiazaad (± 2 el.)35 g
-
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)150 g
-
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)80 g
-
kokosolie (± 2 el.)20 g
-
pompoenpitten groen (± 3 el.)50 g
-
vanillepoeder½ tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 stuk
Eiwitten
4.9 g
Calorieën
829 kJ /
199 kcal
Vetten
13.6 g
Vezels
4.1 g
Koolhydraten
14.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Desserts
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Vegan Caesar saladedressing
40 Min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1 Std.
Aardappelnestjes met crème fraîche en gerookte zalm
2 Std. 40 Min
Chocolade sneeuwballen
1 Std.
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30 Min
Taart van appelcrumble en meringue
2 Std.
Quinoapuddings met frambozensaus
Keine Bewertungen
Eiersalade met curry
1 Std. 30 Min
Kokosmelk en cacao pudding (zuivelvrij)
15 Min
Clafoutis met amarena kersen en amandelmelk
3 Std.
Frisse koolsalade
15 Min
Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise
1 Std. 10 Min