Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g verse basilicum, blaadjes (ongeveer 8 grote takjes - zie tips)
- 30 g pijnboompitten
- 30 g gepelde walnoten
- 30 g hennepzaad, (zie tips)
- 2 knoflookteentjes
- 1 avocado, alleen het vlees
- ½ tl zeezout
- 2 el citroensap
- 30 g extra vergine olijfolie
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 836 kJ / 199 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 0.9 g
- Vetten
- 19.9 g
- Vezels
- 2.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30min
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
Geen beoordelingen
Waterzooi van kip
1h
Zeevruchtennat met champagne
Geen beoordelingen
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3h 45min
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10 dk
Bieslook en gerookte ham muffins
45min
Geroosterde porchetta met peren en uien
12h
Aardappelnestjes met crème fraîche en gerookte zalm
2 godz. 40 min
Roggebroodjes
Geen beoordelingen
Aardappel- en gedroogde champignonsoep
Geen beoordelingen
Dille en feta flatbread
1h 20min