Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 g de baies de poivre rose
- 200 g de betteraves cuites, coupées en morceaux
-
200
g de yogourt grec nature
of 200 g de fromage blanc nature - ½ c. à thé de sel marin fin, non raffiné de préférence, au goût
- 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 150 kJ / 36 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 Min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
4h
Coupelles au chocolat et beurre d'arachides
1 Std. 5 Min
Booster Immunitaire
5 Min
Omelette caprese aux blancs d’œufs (Métrique)
20 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Pain à la banane
1hod. 50min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Geen beoordelingen
Lait d'amande épicé
Geen beoordelingen
Radis d’hiver, agrumes et crème de cajou (Matthew Kenney)
15 Std. 35 Min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min
Saumon teriyaki à l’ananas
30 Min