Apparaten en Accessoires
Salade d'aubergines et de lentilles
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
2 portions
Ingrediënten
-
395 g d'aubergine en cubes (1,5 cm/2,5 cm)
-
85 g d'oignon rouge en tranches (.5 cm)
-
100 g de poivron rouge en cubes (1,5 cm-2,5 cm)
-
⅛ c. à thé de piment séché en flocons de Cayenne⅛ - ¼ c. à thé de poudre de chili
-
1 c. à thé sel divisée, plus un supplément pour l'assaisonnement, selon le goût
-
¾ c. à thé poivre noir moulu divisée, plus un supplément pour l'assaisonnement, selon le goût
-
2 c. à thé miel divisé
-
60 g d'huile d'olive vierge extra divisée, plus un supplément pour la graisse
-
240 g lentille sèche pré-cuisson
-
1 bouquet d'herbes et de verdures fraîches mélangées
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à thé de moutarde de Dijon
-
30 g de vinaigre balsamique blanc30 g de vinaigre de framboise
-
2 c. à thé d'eau glacé
-
1 - 2 c. à soupe de raisins secs
-
200 gramme fromage Halloumi
-
feuilles de menthe pour garnir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
2136.1 mg
Eiwitten
47.7 g
Calorieën
4598 kJ /
1099 kcal
Vetten
53.5 g
Vezels
23.2 g
Verzadigd vet
20 g
Koolhydraten
114.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fabuleux 50+
5 recepten
Canada
Canada
Misschien vind je dit ook leuk...
Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti
Geen beoordelingen
Bol Buddha avec poulet (TM6)
1u.
Sangria
10min
Bombe de thé contre le rhume et la grippe
6u. 25min
Aubergines, pois chiches et poulet épicés
30min
Soupe aux lentilles et aux haricots
40min
Burger de poisson noirci
55min
Quinoa du sud-ouest
40min
Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo
1u. 5min
Muffins au citron et au pavot sans gluten
1u. 20min
Poulet et riz au romarin et au citron
55min
Ragoût de lentilles
1u.