Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g d'amandes effilées
- 30 g de maïzena
- 600 g de chou-fleur, en entier
- 1000 g d'eau
-
3
c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
of 3 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l) - 250 g de passata de tomates
- 150 g de pâte de curry indienne, type korma
- 180 g de yaourt grec, et un peu plus pour arroser
- 120 g de crème, à fouetter, 30-40% M.G.
- 1 c. à café de sel
- 80 g de tomates, épépinées
- 1 piment vert frais
- de la coriandre fraîche, pour saupoudrer
- 4 rotis ou chapatis (pains indien), pour servir
- du riz, pour servir
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2170.2 kJ / 518.7 kcal
- Eiwitten
- 16.5 g
- Koolhydraten
- 51.6 g
- Vetten
- 31 g
- Verzadigd vet
- 10.1 g
- Vezels
- 11.2 g
- Natrium
- 2404.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Guacamole
5min
Baba ganoush au potiron
35min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30min
Shakshuka au poivron jaune et avocat
25min
Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil
3h 25min
Salade d'orge aux oranges, coriandre et amandes
50min
Soupe espagnole végétalienne aux pois chiches et riz
13 Std. 30 Min
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20 Min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 Min
Curry de légumes indien
50min
Houmous de betterave rouge
10min