Apparaten en Accessoires
Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate
Voorbereiding 30min
Totaal 50min
4 portions
Ingrediënten
Mélange pommes de terre et amandes
-
100 g d'amandes
-
500 g de pommes de terre à cuire en tranches (env. 5 mm)
-
230 g de boisson à l'avoine (non sucrée)
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café de marjolaine séchée
-
30 g de flocons d'avoine
Sauce tomate et finition
-
100 g d'oignons coupés en 2
-
1 gousse d'ail
-
1 piment rouge frais petit, épépiné
-
de l'huile d'olive et plus pour cuire
-
1 c. à soupe de sucre brun
-
800 g tomate en dés, en conserve
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
de sel et plus selon vos goûts
-
½ c. à café de poivre moulu
-
400 g d'haricots verts frais
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
12 g
Calorieën
2087 kJ /
500 kcal
Vetten
28 g
Vezels
11.4 g
Koolhydraten
43 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vegan
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Curry de légumes indien
50min
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40min
Salade de quinoa
40min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1u.
Chili non Carne
1u.
Poêlée d'orge et ratatouille d'été
40min
Soupe aux lentilles et aux épinards
50min
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1u. 45min
Moussaka de lentilles
2u. 20min
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45min
Lasagne de chou-fleur et épinards
1u. 45min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35min