Bicchierini di avena alla zucca

Bicchierini di avena alla zucca

3.1 19 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 2u. 20min

4 bicchieri

Ingrediënten

1200 g di acqua
400 g di polpa di zucca a cubetti
20 g di cacao amaro in polvere + q.b.
30 g di fiocchi di avena
30 g di sciroppo di agave
150 g di yogurt greco
1 pizzico di cannella in polvere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 48.3 mg

Eiwitten 6.5 g

Calorieën 476.5 kJ / 114 kcal

Vetten 2.7 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 17 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2022 31 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato

Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato

30 Min

Ciambella mele, zucca e olio di cocco

Ciambella mele, zucca e olio di cocco

1 Std. 30 Min

Dessert allo yogurt greco e frutta fresca

Dessert allo yogurt greco e frutta fresca

2 Std. 20 Min

Budino di chia e mirtilli

Budino di chia e mirtilli

40 Min

Porridge al grano saraceno

Porridge al grano saraceno

30 Min

Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

15 Min

Muffin di patate dolci con noci

Muffin di patate dolci con noci

1 Std.

Porridge con composta di pere

Porridge con composta di pere

25 Min

Crackers al caffè

Crackers al caffè

1 Std.

Porridge alle mandorle e mirtilli

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 Min

Porridge di avena e mele

Porridge di avena e mele

25 Min

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 Min