Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
4 portions
Ingrediënten
Le potiron
-
2 potirons (de petite taille)
-
huile d'olive pour la cuisson au four
-
sel pour la cuisson au four
Le millet
-
2 gousses d'ail
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g de millet en grains
-
60 g de raisins secs
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
50 - 60 g d'olives noires dénoyautées coupée en tranches
-
2 - 3 pincées de poivre moulu
Le pesto noisette-brocoli
-
100 g de noisettes
-
100 g de parmesan coupé en morceaux
-
500 g d'eau
-
400 g de brocolis détaillés en bouquets
-
10 g de feuilles de basilic frais
-
1 gousse d'ail
-
80 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1371 mg
Eiwitten
32.2 g
Calorieën
4417.2 kJ /
1055.8 kcal
Vetten
52.6 g
Vezels
14.4 g
Verzadigd vet
10 g
Koolhydraten
128.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Pizza napolitaine
9u.
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
45min
Muffins cheesy aux légumes d'été
30min
Flammekueche oignon rouge, potimarron et bleu
25min
Dal à la courge
30min
Œuf mollets, polenta crémeuse et champignons sautés
1u.
Empanadas aux légumes et pesto
50min
Wraps aux légumes grillés et houmous
30min
Pizza napolitaine
9u.
Brioche végétalienne aux fruits secs
2u.
Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin
1u. 5min
Bouillon Tom Yam aux crevettes et citron vert, nouilles de riz
30min