Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de gingembre frais (dont 10 g coupés en tranches de 3 mm)
- 1 gousse d'ail
- 70 g de miel
- 10 g d'huile de sésame
- 70 g de sauce de soja
- 600 g de filets de saumon frais, coupés en dés
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 30 g d'huile végétale
- 500 g de petits pois frais ou surgelés
- 400 g d'eau
- 200 g de lait de coco
- 1 cube de bouillon de légumes
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 5 c. à soupe de graines de sésame grillées
- 50 g de laitue hachée
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3111.1 kJ / 743.6 kcal
- Eiwitten
- 43 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 43.4 g
- Verzadigd vet
- 13.4 g
- Vezels
- 8.6 g
- Natrium
- 1362.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30min
Porc aux légumes à la sauce sriracha 🌶️🌶️
50min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1h 20 min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 Min
Bouillon crémeux de maïs et de pommes de terre, lamelles d’avocat
55min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 min
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
40min
Poisson sauce coco
35 Min