![Poivrons farcis sans gluten Poivrons farcis sans gluten](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/21c86c6fb6c24608f2a1dcb6bf8f3d84/Derivates/7c6fae28f82030c9a2c3aaf0f28bcb5649dd45a0.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'emmental, coupé en morceaux
- 40 g d'huile d'olive
- 30 g d'oignons nouveaux, coupés en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 150 g de thon en boîte au naturel
- 50 g de sauce tomate
- 10 g d'olives dénoyautées
- ½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de paprika
- 400 g de piquillos en bocal
- 2 œufs
- 50 g de farine sans gluten
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1399 kJ / 334.4 kcal
- Eiwitten
- 19.9 g
- Koolhydraten
- 17.4 g
- Vetten
- 20.5 g
- Verzadigd vet
- 6.7 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 1054.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 Min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min
Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
1 Std.
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Merlan aux poivrons et au maïs
50 Min
Sauce tomate aux noisettes
25 Min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 Min
Frittata de courgettes et ricotta
40 Min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 Min
Aubergines roulées à la ricotta
1h 30min
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35min
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
45min