Poivrons farcis sans gluten

Poivrons farcis sans gluten

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

100 g d'emmental coupé en morceaux
40 g d'huile d'olive
30 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux
2 gousses d'ail
150 g de thon en boîte au naturel
50 g de sauce tomate
10 g d'olives dénoyautées
½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
1 c. à café de sel
½ c. à café de paprika
400 g de piquillos en bocal
2 œufs
50 g de farine sans gluten

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1054.5 mg

Eiwitten 19.9 g

Calorieën 1399 kJ / 334.4 kcal

Vetten 20.5 g

Vezels 3.7 g

Verzadigd vet 6.7 g

Koolhydraten 17.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A fond la forme ! 12 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

30 min

Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties

30 min

Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe

20 min

Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes

40 min

Salade de quinoa aux poivrons, mozzarella et melon

35 min

Boulgour au poivron, au concombre et à la courge

45 min

Pancakes aux champignons, mâche et ricotta

40 min

Poivrons farcis au riz persillé

45 min

Saumon au sésame, crème de petits pois

1 godz.

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25 min

Salade de thon, haricots et avocat

20 min

Salade de haricots cannellini

10 min