Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

3.0 4 beoordeling

Voorbereiding 30min

Totaal 1u. 30min

46 pieces

Ingrediënten

white short grain rice
90 g
millet
40 g
buckwheat grains
70 g
onions cut in eighths
170 g
red onions, cut in eighths
sunflower oil
370 g
cornflour
30 g
soya milk
500 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)
150 g
toasted corn
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 55.5 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 293.9 kJ / 70.3 kcal

Vetten 5.1 g

Vezels 0.5 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 5.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Free From 76 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Seitan Chilli

25min

Quick Refried Beans

20min

Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée

1u. 20min

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50min

Vegetarian Spiralized Fideuá

30min

Frozen Yoghurt Bark

6u. 10min

Nacho Gratin

1u.

Rice and Parsley Stuffed Peppers

55min

Bear Face Cake

1u. 50min

Mozzarella and Tomato Pancake Stack

1u. 45min

Roasted Sweet Potato Tart

2u. 10min

Lentil Curry Stew with Chicken

8u. 35min