Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 75 g Olivenöl
- 50 g Kimchi
- 100 g Brottrunk® oder selbst fermentierte Lake (siehe Tipps)
-
40
g Zitronensaft
of 40 g Essig -
100
g Marillen, entkernt, halbiert
of 100 g Zwetschken, frisch, entkernt, halbiert - ¼ TL Paprikapulver
- ¼ TL Anissamen, ganz
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 - 2 TL Honig
- Voeding
- per 0.4 Liter
- Calorieën
- 3185 kJ / 761 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 75 g
- Verzadigd vet
- 10 g
- Vezels
- 7 g
- Natrium
- 585 mg
Alternatieve recepten
Zucchini Minz Suppe
30 min
Tomatencremesuppe (XXL)
40 min
Pastinaken-Kürbis-Suppe
35 min
Einfache Gemüsesuppe
40 min
Karotten-Ingwer-Suppe
45min
Ritschert (XXL)
1h
Rinderfilets mit Spargel, heurigen Erdäpfeln und Sauce Béarnaise
1h 10min
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35 min
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30 min
Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen
2 Std.
Skyr-Vanille-Himbeereis (low fat)
10h 45min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35 min