Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 - 3 rametti di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio
- 1 peperoncino rosso fresco o secco (optioneel)
- 40 g di olio extravergine di oliva
-
600
g di seppie fresche
of 600 g di seppioline fresche - 50 g di vino bianco, secco
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 300 g di piselli surgelati
-
200
g di polpa di pomodoro in scatola
of 200 g di pomodori in scatola
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1138 kJ / 272 kcal
- Eiwitten
- 25.7 g
- Koolhydraten
- 12.1 g
- Vetten
- 12.7 g
- Vezels
- 0.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cantucci
1 Std. 50 Min
Polpette al sugo
45 Min
Vellutata di verdure
40 Min
Minestrone
45 Min
Torta di mele
1 Std. 30 Min
Pesce al vapore con verdure miste
1 Std. 20 Min
Seppie con i piselli
40 Min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 Min
Minestrone
45 Min
Pasta frolla
1 Std. 50 Min
Fagiolini al pomodoro
55min
Purè di patate
50 Min