Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 135 g de farine de blé
- ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- ½ c. à café de levure chimique
- ½ c. à café de sel
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 150 g de courgette, en morceaux
- 175 g de chocolat noir, en morceaux
- 60 g de noix de pécan, et 1 poignée pour la finition
- 1 œuf
- 120 g d'huile de tournesol
- 100 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
- 100 g de sucre en poudre
- 125 g de yaourt à la grecque
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- beurre, pour le moule
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 2449 kJ / 585 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 63 g
- Vetten
- 33 g
Alternatieve recepten
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 min
Carrot cake
1 Std. 30 Min
Brownies aux dattes sans farine
45 Min
Barres coco et chocolat
55min
Energy balls aux dattes
15min
Minicakes aux dattes, noisettes et fleur d'oranger
55min
Banana bread aux dattes
1 Std. 10 Min
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15min
Gâteau à la crème de marrons et poires
45 Min
Gâteau courge, pomme et flocons d'avoine
1h 15min
Carrot-cake
1 Std.
Gâteau noix de pécan-sirop d’érable
1 Std.